春から幼稚園のお弁当が始まる！簡単なのに完食してくれるおかずレシピ

幼稚園の無償化の影響から

保育園や幼稚園に子供を早い段階から預ける方が増えてきました。

 

ママも働ける環境になるのはいいですが、

幼稚園に持っていくお弁当おかずに悩んだりするものです。

 

マンネリにならないためにも、

簡単で美味しいお弁当おかずをまとめてみました。

 

春から幼稚園のお弁当が始まる！簡単なのに完食してくれるおかずレシピpart1

 

出典：https://mariegohan.com/909

 

幼稚園児のお弁当おかずでハンバーグは人気ですが、

アレンジをして豆腐ハンバーグにチャレンジするのもおすすめです。

 

電子レンジで簡単に作ることができ、

冷凍保存しておけば毎週入れてあげることもできますので、

定番のハンバーグに飽きてしまった時はチャレンジしてみてください。

 

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春から幼稚園のお弁当が始まる！簡単なのに完食してくれるおかずレシピpart2

 

出典：https://hugkum.sho.jp/40721

 

フライなどの揚げ物はとても人気があります。

中の具材を工夫するだけで、

お肉に限らず野菜もしっかりと取り入れることができるため、

幼稚園児のお弁当も栄養価を高くすることができます。

 

幼稚園児が食べやすいおかずなので、

ぜひトライしてみましょう。

 

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春から幼稚園のお弁当が始まる！簡単なのに完食してくれるおかずレシピpart3

 

出典：https://www.sirogohan.com/recipe/tikuwa/

 

幼稚園児にちくわは大人気なので磯部炒めにして詰めてみましょう。

ちくわはチーズをいれたりキュウリをいれたりとアレンジもききますから、

お弁当にぴったりな食材ですよ。

 

作り方も簡単で安いのに栄養価がある食材ですから、

ぜひ幼稚園のお弁当のおかずとして使ってみてください。

 

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春から幼稚園のお弁当が始まる！簡単なのに完食してくれるおかずレシピpart4

 

出典：https://mayukitchen.com/easy-chicken-nuggets/

 

夜のおかずにもなり、

幼稚園のお弁当おかずにもなるチキンナゲットはおすすめです。

 

一度に大量生産することができるため、

自家製冷凍食品としても活躍することができますよ。

 

胸肉は安い時に買いだめしてチキンナゲットを作っておくと、

幼稚園のお弁当のおかずに困ることがありません。

 

他にもおすすめのお弁当おかずはたくさんあるので、

こちらの記事も参考にしてみてください。

 

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春から幼稚園のお弁当が始まる！簡単なのに完食してくれるおかずレシピpart5

 

出典：https://cookien.com/recipe/4704/

 

幼稚園児にお野菜を食べさせるのはとても大変です。

彩りを考えるとどうしても緑が少なくなり、

ブロッコリーを毎回いれるのも飽きてしまいます。

 

そこで、いんげんやアスパラなど甘めの胡麻和えにすれば、

栄養価を高めることができるため、

幼稚園のお弁当がマンネリする心配もありませんよ。

 

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まとめ

 

いかがでしたか？

幼稚園児が食べるお弁当の量は少しですが、

作り置きや冷凍保存しておくことで忙しいママも楽をしながら

お弁当を準備することができます。

 

時短で簡単に作れるレシピがたくさんありましたので、

ぜひ春からお弁当に取り入れてみてください。